デリケートな部分の黒ずみとニオイが気になったら、石鹸でさっぱり洗う!
◆生理痛でつらいのに、クセになるからといって鎮痛剤の服用を避けている方がみえますが、これはあまりよくありません。
鎮痛剤で生理痛が緩和されるなら飲むべきです。

痛みを我慢するという心と体へのストレスを抱えるリスクよりもはるかにマシといえます。
鎮痛剤を飲まずに痛みに耐え、痛み物質を体内に沢山放出させてしまうと、鎮痛剤をいざ飲んだときに効きにくくなってしまいます。
生理の時、月に数回服用する程度であれば習慣性になることもありません。
ご自分に効果のある鎮痛剤を早めに飲んで休息を十分にとることが大切です。

そもそも鎮痛剤の服用が必要なほどの痛みがある人や鎮痛剤が効かない人は婦人科の診察を受けた方がいいでしょう。
生理の時は誰でも多少の痛みが伴うものではありますが、そこに子宮内膜症や子宮筋腫などの病気が潜んでいるかもしれません。我慢していると病気が進行してしまう危険もあります。
30歳を超えたら、症状がさほどでなくても年1回くらい、婦人科の検診を受けるようにしましょう。

◆生理のサイクルや期間は人によって様々。
だから、生理の周期に多少のバラつきがあっても心配はいりません。
生理周期の目安は、

25日〜38日(生理の初日から次の生理の前日まで)

前にも書いたとおり、生理周期はストレスや体調によって変動するものですからだいたい6日程度前後しても正常な範囲内と考えましょう。
(生理での出血があるのは、3日から1週間くらい)

一時的に生理のサイクルが乱れて生理不順?と思ってもストレスや疲れが原因であればそれを解消することで安定することが多いため、しばらく様子をみて、体調を整えるように努めてください。

また、生理の周期が不規則であっても25日から60日くらいで生理が来るようであれば、排卵がある証拠。
完全に止まってしまうことがない限り、問題はないと考えられます。
あまり深く悩むことはありません。
妊娠を望んでいる場合など、どうしても心配なら婦人科の診察を受けてアドバイスをもらいましょう。

排卵誘発剤、低用量ピルなどによるホルモンバランスの調整等の治療を受けてもいいでしょう。
(参考サイト:女性の健康と病気を克服!「女性ホルモンバランス講座」

デリケートな部分の黒ずみとニオイが気になったら、石鹸でさっぱり洗う!

女性の生理と生理不順対策リンク集

雨だからとか、生理中だからとか言う理由で、今日は家でまったり。 まぁ、雨なのにバイクで走りに行く理由はないかな。今日に関しては。 明日晴れるなら、洗車するか、どこか行くかしたいです。 そろそろ桜の季節みたいですね。 ...
SMチャットでパートナー探し相談を
【2007/03/24 Sat 20:30】 SMチャット しました。色々と相談をしたくてちょっと前に生理前の悶々で 経験は SM のチャット以外にも…。 「サイトで相手探すなら気を付けて」って、 チャット で色々話してアドバイスをもらいました。 ...
いそふらぼん
そおいえばー 生理がこんね(・ε・) 先月薬飲んだからかしら? 別れたあとに出来たッてパターンが1番痛いね(-∀-)わら そりゃないだろみたいな
お疲れ。
... ってか おぃ 生理こないんだけど…どーしよ やっぱ遊びすぎ (笑) 〓度使ったゴムを、再度使ったのがいけなかったのかしら(笑) 大丈夫。大丈夫。だって中でだしてねぇし …とか余裕ぶっこいてたら、危険だよね〓 気をつけます。 彼女。 ...
死ぬ。。。。
昨日生理来た まぢ痛ぃ なんか久々に生理痛ひどぃ 久しぶりだからそぉ感ぢるのかなぁ 春休みになってから、1回しか外出てなぃ 来週遊びに行く約束してるケド、それまでに 貯まるかなぁ それまでに生理が終ゎってて欲しぃな
秘書 兼 チャットレディ〓
... と諦めていましたが・・・・ 有りました・・・ そこで見つけたのがチャットレディの仕事・・・ 見るからに怪しい・・・生理的に受け付けない仕事・・ 、、、というのが第一印象でした。。 意外と古風な女なので。。笑。 ...
きたぁぁぁ。。。
... 今回は生理痛がキツイッ(T^T) てなわけで、ハラマキ&ホッカイロで対策してまーーーす(笑) 生理痛とかも、不妊に関係あったりするんかな?? いまのところ先生に相談したりしたことないんやけど・・・。。。 ...
春ものいっぱいほしい!!
なんだかんだやっぱりワンピースに目がいってしまうなぁ〓〓。 今日から生理が始まり生理痛に風邪に蕁麻疹でとうとう薬づけであります ヤケクソで買い物でもしまくろうかなぁとか 明日も仕事だったんですが行けないだろうと休みとったので ...
ダイエット食品.net
... 生物ではこのうち、L型と呼ばれる アミノ酸 によって......析技術の向上に伴い、ヒトを含めた種々の生物の細胞内からD- アミノ酸 が検出されている。この非常識な化学物質の生理的意義を知る... ...
手相
... 意外な自分を当てられたりしてビックリしてみたりね。 いやぁ…すごかったわっ!! 『桐生さん、胃が弱いでしょ。あぁ…腸も弱いね。ていうか…子宮系の病気気をつけたほうが良いよ。生理不順じゃない?』とかすっげぇ言い当てられてるし!! 付き合った相手と ...
あ〓また何したらえ〓かわからんよ〓になったやないかれ
留年のいびきfeaturingあたしの歯ぎしりで起床?? 老体にムチを打って弁当作り&化粧?? 生理中やもんでニキビやばいよ〓って事にしとんさ☆ 久々の仕事いつもの何万倍ノリ気ちゃったよ〓?? 頭ん中四六時中スケベプレイのことしか考えてないでまぁプリンに ...
日記
... 突発的に家出をしようとしたときに、生理用品までも荷物にしてしまったが、その荷物、まだ私の部屋のクローゼットの中にある。ポントに私は「先延ばし主義」。次の生理まできっとクローゼットの中だろうな。紳士さんに「赤マンはひつようないでしょw」と電話 ...
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肥満外科治療
... 口から入れる内視鏡で、しぼんだ状態の風船を胃に入れ、生理食塩水 約0・5リットルを入れて膨らませる。 施術時間は十数分間で、入院期間も3〓4日と短い。 ただし、風船の耐久性や効果の持続性などから、胃の中に風船を入れる 期間は最長でも半年だ。 ...
3月24日(金)
日本語教室 お休み レベッカ先生 友くん昼寝 午前中 さくらちゃんとリンジアベニューの公園 おなかが張って調子が悪い 午前と午後2回自分が昼寝した 生理前なので非常に体調不良 ぼーっとして、風邪の初期症状のようなだるさ のどの痛み
アジアンタム
前回のコメント欄には書いたけど、また友達からご懐妊報告のメールが来ました。 その娘は数ヶ月前に生理が遅れてもしかして?と思ってたら出血して10日以上続いたらしく病院に行ったら「初期流産かも」と言われて落ち込んでたのね。 ...
ケア。
... 生理もおわって Tバックがはけるし。 やっぱりこれじゃないとねだめなの。 それにしてもほめられるってとってもうれしい。 彼じゃなくても。 そして彼以外にほめられると心のなかで だってあたしは○○○○の女だも〓ん。 って思っちゃうの。 ...
生理痛
眠い 生理痛酷くて帰らせてもらった。 何でこんな思いしなきゃなんないんだろう。
予定日2日前
39w5d(あと2日) いよいよ予定日まであと2日 先週の土曜日くらいから 生理痛の軽いヤツみたいな痛みがくるようになった 陣痛の前ぶれ?? でもまだ出産の気配なんてないような気もするし… 陣痛ってすぐわかるのかなぁ? 愛しのベビたん いつ出 ...
うつは冷えの病気?!
... ある女性が 上京 して 就職 してから、夏のたびにクーラーで 風邪をひき、生理痛、偏頭痛、冷え、のぼせなど体調を くずしていました。  3年目には不眠症になり、不安に襲われ、心療内科にいくと 「 軽い うつ病 」  この女性の体温が35.8度。 ...
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最近イライラがハンパない(´・ω・`) 生理前って泣きたい位いらいらしちゃって回りのものがみーんな 理不尽に見えてくる。そういう時は引きこもって掃除して本を読むのが 何よりもいいですね!てことでこんにちはニーナです(^ω^)前フリなげー 今日 ...
母と姉と弟の近親相姦 背徳の家族愛 江推さほつ
... 翌日は生理中の姉に再び襲い掛かり挿入したところに、母親が帰宅。 必死で止める母に息子は快感を覚え母に襲い掛かる。息子の暴走を止める事は不可能。 ...
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久しぶりの更新・・高温期真っ最中☆
... でも、たぶん、右からの排卵だったと思うから、生理がきても 大丈夫です 先月は、高温期で体温を測るのが怖かったけど、 今月は大丈夫。 明日も、高温期でありますように それから、 昨日、電話で、おりものの検査結果を聞きました。 『異常なし』 。 ...
会っちゃったよ
... 4人 それではここで敵の紹介です 敵1 独りでは何もできません 敵2 自分がとてつもなく頭良いと勘違いしてます 敵3 生理的に嫌 自分は特別て思ってる可哀想な子 敵4 何でもかんでも便乗ばかりします まぁ結局4人とも 集まらなきゃ何も出来 ...
レディースシェービング体験
... お顔のマッサージもしてもらったし、何より化粧のりが全然違います!!!  今は生理前で肌があまり調子良くないはずなのに、今日はこんなに化粧がスルスルいったことはない!!ってくらいに上手くノリました♪  確実に、肌のトーンが明るくなりましたし ...
暑がり、でも冷え性の人
... もちろん足がむくむ、下半身のむくみも冷え性の顕れです。  「おなかのつめたさ」「汗の量」「むくみ」は冷え性のサイン。    また、歯茎の色素沈着、唇が紫っぽい、目の下のクマ、生理不順 なども冷え性、冷えのサインです。  体を温めてあげ ...
法と倫理と感情
... 倫理的にも、他人の生殖器を借りて、自分の子を産んでもらうことへの反感や違和感・生理的な嫌悪感があります。 だけど、子宮を失った女性がどうしても遺伝子的に自分とつながっている子が欲しいと思ったら、自分以外の子宮に育ててもらうしかないわけで。 ...
(無題)
生理ぽいのきた!!! めでたいめでたい こなかったらほんとうにどうしようかとおもったから(^o^; 一昨日は 彼の家にとまって 昨日は うちの家でいっしょにおふろはいって 幸せな2日間 仲良しすぎてきもい 昨日買い物してて ...
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